EBOOK GRATUIT pour les entraîneurs
3 étapes pour entrer dans la ZONE
Obtiens des stratégies pour aider tes athlètes à accéder à la zone optimale de performance et exceller quand ça compte le plus.
Dans ce ebook, tu découvriras:
- Des stratégies pour accéder à la zone optimale de performance.
- Comment préparer mentalement tes athlètes en fonction de votre sport et de leur spécialité.
- Des outils pour entraîner le focus de tes athlètes et les aider à revenir dans la compétition.
- Des exercices pratiques pour s'entraîner à entrer dans la zone .
- Des trucs pour augmenter le niveau de confiance des athlètes juste avant la compétition.
Suite à ton inscription, tu recevras un premier courriel pour confirmer ton adresse, puis tu recevras ton ebook dans un second courriel.
« Lorsque Guylaine a rejoint le leadership de notre équipe en 2013, son expertise en préparation mentale a eu un impact immédiat sur nos résultats en compétition et la capacité de notre équipe à adopter une attitude gagnante, ce qui a contribué à notre victoire en championnat du monde en 2014! »
Alison, entraîneur
« Excellente communicatrice, Guylaine a su trouver les bons mots pour me faire sortir davantage de ma zone de confort. Non seulement j’ai réussi à repousser mes limites en tant qu’entraîneur, mais je regarde maintenant le sport avec une perspective différente. Elle nous transmet indéniablement sa passion d’enseigner et le transfert de connaissances est grandement plus facile depuis nos séances. Merci Guylaine de m’avoir permis de me questionner sur moi-même et d’évoluer dans mon coaching! »
Dat, entraîneur
Guylaine Girard
Préparateur mental pour athlètes et entraîneurs
Je m’appelle Guylaine, je suis préparateur mental et entraîneur, et je crois que le sport est un outil extraordinaire pour développer le potentiel sportif et humain. Depuis plus de 25 ans, j’aide les athlètes et les entraîneurs passionnés et dédiés à bâtir leurs stratégies mentales pour exceller en sport. Ma vraie passion, c’est de te donner des outils pratiques, simples et efficaces pour développer la force mentale de tes athlètes, que tu peux utiliser dès ton prochain entraînement!
GG Mental Prep
libre d'esprit. libre d'exceller.
