Défi 7 Jours Performer sous la Pression

$24.00

Si tu as tendance à performer moins bien en compétition qu’à l’entraînement, si ta confiance est rapidement ébranlée lorsque tu commets quelques erreurs d’affilée, ou si tu deviens très nerveux(se) lorsque la compétition est serrée, ce cours est pour toi. Avec cette formation, je t’offre 7 exercices pratiques pour apprendre à performer en confiance dans les moments importants.

Category:

Avec cette formation, tu obtiens :

  • 7 cahiers d’exercices, sous forme de formulaires PDF, avec de la théorie et des conseils pratiques que tu peux appliquer dès ton prochain entraînement, pour gérer le stress et la pression.
  • Un exercice pour identifier ta zone mentale en compétition, et choisir celle qui est la plus utile à ta performance.
  • Cinq stratégies pour réduire ton stress et performer en confiance dans les moments importants.
  • Une étape essentielle pour te libérer de la pression et performer sans les doutes et la peur… mais qui est peu connue et qu’on exécute rarement.
  • Un exercice pour bâtir ta stratégie pour ta prochaine compétition.
  • Un support illimité par courriel durant un mois.
Print Friendly, PDF & Email

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Défi 7 Jours Performer sous la Pression”

Your email address will not be published. Required fields are marked *