les FORMATIONS GG MENTAL PREP

E-book 3 stratégies pour aider le/la jeune athlète à bâtir sa confiance en sport

17 $

+ taxes, prix en dollars canadiens

Si tu veux des conseils pour aider ton enfant à performer en confiance, je t’offre un e-book de 11 pages dans lequel tu découvriras des stratégies pour aider le/la jeune athlète à bâtir sa confiance, et trois exercices simples et pratiques que vous pourrez faire ensemble, pour réduire le stress en match ou en compétition. Une belle opportunité d’apprendre à connaître l’athlète sur le plan sportif, et de développer une belle collaboration pour la saison à venir! 

Découvre des trucs pour :

Guylaine Girard

Préparateur mental pour athlètes et entraîneurs

Je m’appelle Guylaine, je suis préparateur mental et entraîneur, et je crois que le sport est un outil extraordinaire pour développer le potentiel sportif et humain. Depuis plus de 25 ans, j’aide les athlètes, leurs parents et les entraîneurs passionnés et dédiés à bâtir leurs stratégies mentales pour exceller en sport. Ma vraie passion, c’est de te donner des outils pratiques, simples et efficaces pour optimiser le bien-être dans la performance.

DES TÉMOIGNAGES D'ATHLÈTES QUI ONT SUIVI LES FORMATIONS DE GG MENTAL PREP

« Quelle chance pour moi qu’on ait mis Guylaine sur ma route! Après plusieurs obstacles sur mon parcours qui ont affecté ma confiance en moi, elle a su non seulement créer un lien de confiance très rapidement mais aussi me faire réaliser que j’avais tous les éléments pour réussir. Elle m’a permis de gérer mon stress en me préparant mentalement à toutes sortes de situations, m’aidant ainsi à retrouver cette confiance qui a été d’une aide inestimable lors de l’épreuve que j’avais à faire! Résultat: j’ai réussi le test me permettant de poursuivre mon rêve, merci Guylaine! » Marie-Christine

« Lorsque j’ai entamé ma saison d’ultimate, je savais que physiquement j’étais prête. Malgré tout, je ne performais pas à mon plein potentiel. Guylaine a su me sortir de ma zone de confort et m’a aidée à mieux comprendre comment mon corps réagissait lors de moments importants. Je me sens maintenant une athlète accomplie grâce aux exercices et trucs de Guylaine! » -Julie

« Guylaine a su faire une différence là où d’autres ne savaient pas comment m’aider. Elle a des stratégies concrètes pour maximiser les facteurs de réussites et elle a une écoute hors du commun.  » -Valérie

GG Mental Prep

libre d'esprit. libre d'exceller.