Archives des Cohésion d'équipe

Invitation spéciale : six formations gratuites pour les entraîneurs!

18 novembre 2020 18 novembre 2020 / Cohésion d'équipe, Confiance en soi, Formation, Gestion des émotions, Gestion du stress, Leadership, Motivation

Les conférenciers Coach Connexion t’invitent à un événement très spécial, qui aura lieu du 26 au 29 novembre prochain : une série de formations gratuites pour les entraîneurs, sur différents sujets liés à la psychologie sportive et à la préparation mentale. Clique ici pour réserver ta place aux conférences Visionne les vidéos ci-bas pour apprendre …

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Comment accroître ton leadership en sport?

7 octobre 2020 7 octobre 2020 / Cohésion d'équipe, Leadership, Podcast

Découvre les caractéristiques des leaders efficaces, et des stratégies pour accroître ton leadership dans les milieux du sport et de l’entreprise. Site web : ggmentalprep.com Dans cet épisode, je discute avec deux invités, Emmanuel Marusczak et Alassane Gueye, de ce qu’est le leadership et de stratégies pour devenir un leader efficace dans les milieux du …

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L’Attitude Zen… ou comment réduire ton stress et t’accomplir en sport

6 août 2020 7 août 2020 / Cohésion d'équipe, Confiance en soi, Motivation, Résilience

Aujourd’hui, j’aimerais te parler de l’attitude zen, une stratégie pour réduire ton stress et t’accomplir en sport. Dis-moi… À quelle fréquence – et à quelle intensité – est-ce que tu ressens de la satisfaction dans ton sport? Éprouves-tu régulièrement du plaisir, de l’appréciation, de la gratitude? Ou, à l’inverse… As-tu plutôt tendance à te sentir …

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Coaching : une activité pour développer la cohésion et l’esprit d’équipe

9 octobre 2019 1 mars 2020 / Cohésion d'équipe, Leadership, Motivation

La semaine dernière, je donnais ma première séance de la saison en préparation mentale aux athlètes de notre programme Sport-Études en gymnastique. Le but était de favoriser la cohésion, d’encourager la responsabilisation et de forger l’esprit d’équipe. La veille, j’avais donné un aperçu à quelques gymnastes de ce que nous ferions, et le bouche à …

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Cohésion d’équipe

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