Mois : avril 2021

Le critique intérieur : pour les athlètes jamais satisfaits de leur performance

Voici un truc très puissant pour calmer ton critique intérieur, cultiver la satisfaction et augmenter ton niveau de confiance en sport. Site web : ggmentalprep.com Dans la vidéo « Booster ta confiance en sport en quelques jours seulement » du 5 février dernier, je t’ai lancé un défi. L’as-tu relevé? Devenir son/sa propre meilleur(e) ami(e) est un défi …

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