Performance : 2 types de réaction face aux erreurs… laquelle choisis-tu?
Juste avant un match important, t’arrive-t-il de te sentir stressé(e) et d’avoir peur de ne pas performer à la hauteur de tes attentes ou de celles des autres? T’arrive-t-il de douter de tes capacités? Dans cet épisode, je te donne un truc efficace pour développer une confiance à toute épreuve, à l’entraînement et en compétition. …
Performance : 2 types de réaction face aux erreurs… laquelle choisis-tu? Lire plus »
